El lunes tuve la oportunidad de volver a colaborar en Cadena SER Toledo, con el programa ‘Hoy por hoy’ y una nueva propuesta, ‘Toledo Saludable’. Un espacio de salud dentro del programa, con la colaboración de profesionales de otros ámbitos. En esta ocasión hablamos de sexo y salud, espero que lo disfrutéis. Plantearme vuestras dudas […]
05
Feb
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Hoy retomamos nuestra cuentoterapia con TUÁ, el último libro de nuestra autora favorita Claudine Bernardes. Un cuento que nos lleva por la senda del crecimiento personal, hasta encontrar nuestra propia esencia, mientras acompañamos a la protagonista en su propia evolución. También aprenderemos asertividad y reflexionaremos acerca de la autoestima. Muy recomendable, tanto para niños como […]
02
Feb
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¿Conoces los beneficios de la relajación?. ¿Te gustaría aprender las técnicas para mejorar tu vida y potenciar tu crecimiento personal con una práctica sostenida que no requerirá de mucho tiempo al día?. Hoy os traigo una pequeña introducción a la relajación con visualización mediante la técnica del enraizado y asentado, técnica de amplia tradición druídica […]
22
Jun
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Hoy de nuevo he tenido la suerte de colaborar en el programa ‘Hoy por hoy’ de Cadena Ser Toledo, dentro de la sección en la cuál cuentan a diario con Más Que Palabras. Hemos hablado de cómo enfrentarnos a esta nueva realidad y recuperar de nuevo nuestras rutinas, aunque dentro de una «nueva normalidad», lo […]
15
Jun
Jun
¡Buenos lunes a todos! Me alegro de anunciaros a nuestro invitado del próximo sábado en nuestros cafés de las 19.00, Miguel Iglesias, @psicologotoledo, quien nos acompaňará en nuestro interesante viaje hacia el psicoanálisis. ¡Preparad vuestro café y a disfrutar! #alamopsicologia #psicologotoledo #psicologia #psicologiaentoledo #psicoreflexiones #charlaendirecto #cafeconunapsicologa #psicoanalisis #escuelasdepsicologia #psicologiaonline
10
Jun
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Este lunes tuve de nuevo la oportunidad de colaborar en el programa ‘Hoy por hoy’, de Cadena SER Toledo, dentro del espacio que tenemos desde Mas que palabras. En él estuvimos hablando de lo que podemos hacer ante una ruptura de pareja y dí algunos ‘tips’ rápidos que nos pueden venir muy bien. Una ruptura […]
06
Jun
Jun
¡Hoy empezamos el día con una propuesta novedosa y divertida! Comenzamos una serie de «cafés» los sábados por la tarde, en los cuáles voy a contar con la colaboración de compañeras y amigos de esta preciosa profesión que es la psicología. Cuando venís a consulta, muchas veces os explicamos nuestra forma de trabajar y a […]
01
Jun
Jun
El pasado lunes tuve la oportunidad de volver a colaborar en el programa ‘Hoy por hoy’, de Cadena SER Toledo. Como siempre un placer, y más hablando de un tema tan interesante y práctico como es la forma en que distorsionamos la realidad llevados por interpretaciones parciales y muchas veces erróneas que hacen errar. Fue […]
23
Abr
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Ayer tuve la oportunidad de colaborar de nuevo en el programa ‘Hoy por hoy’ de la cadena SER Toledo, dentro del espacio que tenemos diariamente desde Más Que Palabras. Pudimos hablar de algo que nos preocupa a todos mucho últimamente, cómo organizar nuestro día para aprovecharlo y no caer en la pereza y en la […]
21
Abr
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En muchas ocasiones, quizás en parte por lo que nos han transmitido culturalmente, nos echamos a las espaldas el peso de responsabilidades que no nos corresponden, nos exigimos agradar a todos, nos sentimos culpables por los enfados de los demás o responsables de sus sentimientos y pensamientos, responsables de su felicidad o responsables de tareas […]
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